不倫妻とやり直すためには?浮気した妻の心を取り戻す方法

妻に浮気をされた男性の中には、「自分にも非があったのかもしれない」「自分のどこがいけなかったのか」と自己嫌悪に陥る人も少なくありません。浮気の被害者なのですから、自分自身を過度に責める必要はありませんが、「妻がなぜ浮気をしてしまったのか」これまでの自分の態度や言動を振り返ることは大切です。

すれ違ってしまった夫婦関係を修復するためには、妻が浮気をしてしまった原因を知り、それを改善することが必要です。自分の行いに妻の気持ちが冷めてしまう原因があれば、素直に認めて改める姿勢を持つことで状況は改善できます。

妻をもう一度振り返らせるために、自分自身が妻に愛される努力をしましょう。このページでは、離れてしまった妻の愛情を取り戻すための方法をご紹介します。

妻の浮気でやってはいけないNG行動や妻の浮気の相談相手、妻の浮気をやめさせる方法は下記をご覧ください。

【無料】浮気の悩みを即日解決

ご存知ですか?

浮気問題の専門家である
探偵事務所のカウンセラー
無料相談をした 9割以上の方が
悩みを解決しています。

《利用者の声》
「無料相談を利用する2週間くらい前から妻の様子が変わり、浮気を疑うようになりました。証拠はなく、勘だけだったのですが、カウンセラーの方が親身になって話を聞いてくれて…」

利用者の声の続きを見る

《よくある質問》
どうして無料なの?
どんなアドバイスをもらえるの?
身バレや個人情報が洩れる心配は?
強引な営業ってあるの?
休日や夜間でも相談できる?
根拠が「勘」だけでも相談していい?
上手に説明できなくてもいい?

よくある質問の回答を見る

無料相談おすすめランキング

無料相談できる探偵事務所を
徹底的に比較し、
Top3をご紹介しています。

1位 2位 3位
HAL探偵社 原一探偵事務所 響・Agent
満足度98% 解決実績No.1 弁護士が運営

ランキングを詳しく見る

相手を変えるのではなく、自分が変わる意識を持つ

妻の心を取り戻す上で大切なのは、浮気を妻だけのせいにして責めるのではなく、自分自身を振り返り直すべきところは直す気持ちを持つことです。確かに、道徳に反して浮気をした妻が一番悪いのですが、浮気の原因の一部は夫にもあると言えます。

恋愛や結婚に限らず人間関係においては、他人を変えるのは非常に難しく、自分が変わる方が早いとよく言われます。相手にばかり求めるのではなく、自分自身の考え方や振る舞いを変えることで関係がずっと改善されることは大いにあります。

「なぜ妻が浮気をしてしまったのか」原因を突き止め、お互いに態度や姿勢を改めていくことが、夫婦で関係修復をするために必要です。自分で過去を振り返ったり、妻の正直な気持ちを聞くなどして、何が夫婦関係をこじれさせてしまったのか?それに対してどう改善すべきか?を考えましょう

夫婦間のコミュニケーションを増やす

夫婦のすれ違いの多くは、コミュニケーションが不足することから始まります。結婚当初は仲が良く、何でも話していた関係だったのが、いつのまにか夫婦の会話はなくなり、事務的なこと以外話さなくなってしまったという夫婦は多いものです。

妻の話を聞き会話の時間を大切にする

「仕事が忙しい」「疲れている」など夫側にも色々な事情があるでしょう。しかし、妻の話を聞かないという行為は、妻の気持ちが離れていく原因となります。一般的に女性は話好きで、日々の他愛もないことも夫と共有したいと思っています。

家のことや子供のことを相談しても適当な相槌だけで聞いてくれない、仕事から帰ってきてご飯を食べて寝るだけ、そんな夫に妻は寂しさや物足りなさを感じてしまいます。そんなときに自分の話を聞いてくれる優しい男性に出会ったら、心が惹かれてしまうのも仕方ないかもしれません。

妻へ感謝の言葉を伝える

また、感謝の言葉を普段から伝えることも重要です。面と向かって恥ずかしい、わざわざ言わなくてもわかっているだろうというのは、夫の勝手な考えです。女性は言葉で気持ちを伝えてほしいと思う生き物で、妻に対し「ありがとう」「お疲れさま」と口にすることは非常に大切です。

しっかりと感謝や労いの言葉を口にすることで、妻は夫から必要とされている、愛されているということを実感し、夫に尽くそうという気持ちが持てます。何でもやってもらうことを当たり前だと思わずに、相手の気持ちを思いやった言葉をかけることを意識しましょう。

このように、良い関係を保つためには、相手とのコミュニケーションを多くとることが不可欠です。まずは、夫婦で話す時間を増やし、仲の良かった頃の気持ちをお互いに取り戻せるようにしましょう。

外見も内面も、妻から男として見られる努力をする

妻が夫に対し嫌悪感や不快感を持つ原因として、男としての魅力が感じられないということが挙げられます。それは、外見と内面の両方に言えることです。どちらがかけていても、妻の心が離れる原因となりかねません。

外見の魅力

外見で言うと、身だしなみに気を遣わない、中年太りのだらしない体型、寝癖を取らず髭も剃らないなど、ダサい汚らしいおじさんの見た目では、夫を男として見ることは難しくなります。もちろん見た目で判断すべきではありませんが、清潔感は一緒に過ごす上で不可欠です。

無理に着飾る必要はありませんが、妻に「いい男だと思われたい」「自慢の夫だと思ってほしい」という気持ちを持って、最低限の身だしなみと清潔感を保つ努力をすることが大切です。

内面の魅力

また、内面で言うと、優柔不断で頼りない、将来の目標やビジョンもないなど、女性がこの人についていきたいと思う男らしさが感じられないというのが問題です。何をするにも妻任せで自分の意見がない、夢や目的もなくダラダラ過ごしている、という人は要注意です。

男として妻を引っ張っていく頼もしさや、いざというときに対応力のある男らしさ、生き生きとしたポジティブな姿勢などを持てるように、マインドや言動を少しずつ変えていく必要があるでしょう。

妻への愛情表現を怠らない

夫婦生活が長くなると、ラブラブだった若い頃とは異なり、「愛している」「大好き」という言葉を口にしなくなったり、キスや抱き合うなどのスキンシップが少なくなります。特に、セックスレスは浮気や離婚の原因として非常に多いと言われています。

女性はいくつになっても女として見られたいという欲求があります。女性として褒められたり、求められることで夫からの愛情を確認するのです。愛情表現や夫婦生活がない状態だと、妻は寂しさを感じ外に愛情を求めるようになってしまいます。

今さら恥ずかしいという気持ちはあると思いますが、直接的な愛情表現でなくとも、一緒にいる時間を増やす、家事を手伝ったりサポートする、手をつなぐ、エスコートするなど妻を労り大切にする姿勢を示すことから始めれば良いのです。夫の気遣いやさりげない優しさに妻は愛情を感じます。

お互いの気持ちが近づけば、自然と夜の営みも復活したり、スキンシップも増えてくるはずです。愛情表現は、円満な夫婦関係を継続するための鍵となります。愛情は相手にはっきりと伝えるということを忘れないようにしましょう。

自分勝手な行動を改め、家族第一にする

妻に浮気をされる夫には、家庭を顧みずに自分勝手な行動をしている人が多いと言えます。家事や育児を手伝わず、自分は仕事や友人との付き合いを優先させてばかりという自己中心的な夫に、妻はどんどん不満を溜めていきます。

夫としても父親としても役割を果たしていない男性をどう愛せというのでしょうか。愛情がなくなるのは当然のことです。奥さんを失いたくなければ、妻は家のことをやって当然、黙って俺についてくればいいという亭主関白的な考えを改める必要があります。

休日は家族サービスをする、家事を手伝う、子供の世話を率先して行うなど、家族を優先した行動をとるように努力しましょう。家庭は夫婦で一緒に築き上げていくものです。片方に任せきり、自分は好き放題という状態では成り立ちません。

また、自分が全て正しいと相手に意見や価値観を押し付けたり、文句や愚痴ばかり言うのも良くありません。妻の気持ちを無視した自信過剰や自分本位な発言は、妻にストレスを与え、我慢が爆発するころには信頼関係の回復には手遅れという可能性もあります。自分がされて嫌なことは相手にしないというのが鉄則です。

ページTop

今すぐ浮気の悩みを解決へ

探偵事務所の無料相談はよくわからないから利用するには抵抗があると感じている方のために、実際に利用した方の声や無料相談に関するよくある質問、おすすめの無料相談先をご紹介します。

無料相談を利用した方の声

無料相談で本当に悩みを解決できるの?と感じている方のために、実際に利用した方の声をご紹介します。

将来を踏まえた最善の決断ができた

「子供のことや離婚後に再婚できるかなど、色々と一人で考え込んでいた。カウンセラーの方が親身に相談にのってくれたおかげで将来のこともきちんと考えて自分なりに最善の決断ができたと思う。」東京都30代男性

プライドが傷つくことは無かった

「妻に浮気されたなんて、恥ずかしくて誰にも相談できずにいた。いよいよ本格的に状況がまずくなり、カウンセラーに相談してみたが、プライドが傷つくことはなく、的確なアドバイスで大変助かった。」大阪府20代男性

相談前によくある質問

無料相談に興味はあるけど、よくわからないと相談しづらい…という方のために、よくある質問をまとめました。

どんなアドバイスをもらえるの?

浮気の診断、証拠の集め方、関係修復や離婚に向けた動き方と注意点、慰謝料請求の方法、再発防止策などです。

身バレや個人情報が洩れる心配は?

匿名で無料相談できるため、身元がバレて個人特定される・個人情報が漏れてしまうなどの心配は一切ありません。

どうして無料なの?

浮気の可能性が高くて調査が必要な人を探すためです。無料相談で浮気の可能性と調査の必要性を判断しています。

相談したら営業されない?

本当に必要な人にだけ浮気調査の提案がありますが、匿名で相談できるので、嫌な感じがしたら途中で止めましょう。

休日や夜間でも相談できる?

24時間365日、電話やメールで受付しています。新型コロナウィルス対策も万全で、全てリモートで完結します。

根拠が「勘」だけでも相談していい?

全く問題ありません。多くの方が「何となく怪しいけど証拠がない」という状態からアドバイスをもらっています。

上手に説明できなくてもいい?

大丈夫です。浮気を疑うと誰でも混乱してしまいます。カウンセラーが優しく話を聞いてくれるので心配はいりません。

おすすめの無料相談先

探偵事務所は全国で5,000件以上あり、最適な探偵事務所を1件1件調べるのは大変です。そこで、浮気に悩む方の代わりに当サイトでは探偵事務所を丁寧に調査し、徹底比較したランキングをご紹介しています。

総合的に信頼できる探偵事務所を明らかにするため、信頼性、カウンセリング品質、調査能力、調査費用などを10項目で比較しています。浮気調査や慰謝料請求が必要かわからなくても安心して無料相談を利用できます

おすすめ無料相談先ランキング

  1位 2位 3位




HAL探偵社 原一探偵事務所 響・Agent
評価詳細 評価詳細 評価詳細



98 / 100 96 / 100 86 / 100


実績多数で顧客満足度も高いので
依頼も安心!
長い歴史と多数の実績
安心して依頼が可能!
TV出演多数の弁護士が
運営する探偵で安心!




悪い口コミが見つからず、
良い評判が多い!
悪い口コミが見つからず、
良い評判が多い!
口コミが全体的に少ないが、
良い評判が多い!




日本全国に加え、
海外での調査
にも対応!
日本全国に加え、
海外での調査
にも対応!
日本全国
どこでも調査が可能!



日本全国に18拠点、
日本最大級の支社数!
日本全国に18拠点、
日本最大級の支社数!
東京、大坂、福岡の
3拠点に支社あり!






NPO公認カウンセラーと
ベテラン
が多数在籍!
カウセリングの
資格保有者
が多数在籍!
資格やキャリア等は不明だが、
丁寧な対応!







アドバイスや弁護士紹介などの
手厚いケア
アドバイスや弁護士紹介などの
手厚いケア
アドバイスや弁護士紹介などの
手厚いケア
調


独自の研修とベテラン調査員
高品質な調査!
探偵歴10年以上の
ベテラン
が多数在籍!
10年以上のベテランや
警察OB
が多数在籍!
調


プロ仕様の特殊機材や
車両を多数所有!
日本最上級の充実した
車両と機材
を完備!
車両は不明だが、
業界最先端の機材を採用!
調


シンプルな料金体系
相場よりもかなり安い!
シンプルな料金体系だが
競合より高いかも…
わかりやすい料金体系で
相場より安い!



カード払い・分割払い可、
後払い
と文句なし!
カード払い・分割払い可、
後払い
と文句なし!
カード払い・分割払い可、
後払い
と文句なし!




HAL探偵社 原一探偵事務所 響・Agent

無料相談を利用するか悩んでいる方へ

誰だって、見知らぬ人にプライベートな内容を相談することに抵抗があるでしょう。しかし、相談相手はプロのカウンセラーであり、優しく丁寧に話を聞いてくれてアドバイスも的確なので何の心配もありません。

無料相談を利用した9割以上の方が悩みを解決しています。毎月、当サイトから多くの方が無料相談を利用されており、下記のようなご感想も頂いております。

上記のご感想を踏まえると、浮気問題の悩み・不安・苦しみを無くすために必要なのは第三者に相談する勇気を持つことなのかもしれません。まずは何も気にせずに、気軽に無料相談を利用してみませんか?

《総合1位のHAL探偵社へ無料相談》

電話で無料相談する
0120-707-137

Webから無料相談する
公式サイト

執筆者情報
本ページは初めての浮気調査 編集部が浮気問題に悩む方に向け、心を込めて企画・執筆を行いました。
ご意見・ご感想はお問い合わせページからご連絡ください。

妻の浮気に関するおすすめコンテンツ

浮気問題でお困りの方へ

当サイト人気No.1
HAL探偵社へ無料相談

0120-707-137

よくある質問

浮気調査や探偵について不安や疑問がある方は、探偵に依頼する前に知っておきたいことをまとめた【浮気調査に関するFAQ】をご覧ください。

  • どうすれば安全な探偵かわかりますか?
  • 浮気調査はどのように行われますか?
  • 浮気調査の料金はどのくらいしますか?
  • 浮気調査後はどうすればいいですか?

…など、浮気調査や探偵に関するよくある質問にお答えしています。

浮気調査に関するFAQを見る

カウンセラーに相談してみませんか?

探偵事務所には、夫婦問題を専門とするカウンセラーが在籍しています。
「浮気をされて辛い…」「どうしたらいいかわからない…」といった
浮気に悩む方の話を聞き、気持ちや状況を整理するためのアドバイスや
最適な解決策の提案をしてくれます。

当サイトでおすすめする業界最大手の【 HAL探偵社 】では、
24時間・匿名での無料相談を受け付けています。
お問い合わせは、お電話または公式WEBサイトから可能です。
1人で悩まず浮気問題のプロに相談することが解決への近道です。

HAL探偵社について詳しく見る