
夫の浮気を許す方法|旦那の不倫を許せるかわからない方へ
夫の浮気が発覚し、傷ついた状態でありつつも、夫との離婚は難しいので何とか夫の浮気を許せるようになりたいと考えている方は少なくありません。しかし、現在の気持ちを考えると夫を許せるか不安であるという方も多いのではないでしょうか。
そこでここでは夫の浮気の対処法として夫の浮気を許せるかわからないという方へ、夫の浮気を許す方法についてご紹介します。夫の浮気を許したい、許し方を知りたいという方は是非参考にしてみてください。
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夫の浮気を許せるかわからない方へ
夫の浮気を許したいけど許せるかどうかわからないという方は多いと思います。まず初めにお伝えしたいのは、「夫の浮気を完全に許せる人は非常に少ない」ということと「夫の浮気を許した人も苦労している」ということです。
ですが、これらは決してネガティブなことではなく、夫に浮気された妻の多くが苦しみながら何とか再構築・関係修復に成功しているということでもあります。
夫の浮気を許せる人は少ない
夫の浮気を許せるかわからないという方にまず伝えたいこと、それは夫の浮気を完全に許せる人はほとんどいないということです。許したという人の多くは「諦めた」や「呆れた」といった言葉の代わりに「許した」という言葉を使っていることが多いのです。
そのため、夫の浮気を完全に許すことができそうにないと苦しむ必要はありません。多くの人は許せないながらも夫との関係を修復しようと努力しながら毎日を生活しています。「許したい」という気持ちを大切にすることが重要です。
夫の浮気を許した人も苦労している
前述の通り、浮気を許したという人も日々苦労しながら生活しています。夫の浮気がフラッシュバックしては気が沈み、それを何とか乗り越えて夫婦関係を修復していこうと努力をしています。今は許せていても、次の瞬間は許せないということも珍しくありません。
今、夫の浮気を許せるかわからないと悩んでいる人も恐らく、今後、夫の浮気で離婚しないで再構築の道を選択したら近しい状態になるでしょう。ですが、それが当たり前で、多くの浮気された妻が同じように経験し、それを乗り越えているということを忘れないでください。
夫の浮気を許す方法
それでは具体的に夫の浮気を許す方法についてご紹介していきたいと思います。夫の浮気を許すためには、夫に浮気を「認めさせる」「反省させる」「償わせる」というステップをクリアした後に、妻として自分が悪かったところを認めて許すという流れになります。
夫の浮気を許そうと思っても、100%夫が悪い状態では「なぜ自分だけがこんなにも苦しい思いをしなければならないのか」というマイナスの思考しか浮かびません。夫に十分反省させたうえで、「1%だけでも自分も悪かったのかもしれない」と思うことで夫を許せるようになります。
夫に浮気を認めさせる
夫の浮気を許すためには、夫に浮気を認めさせてきちんと夫婦間で浮気について話し合う場を設ける必要があります。そのため、まず最初に行う必要があるのは夫に浮気を認めさせて話し合いの場を設けることです。夫に浮気を認めさせる方法については下記をご覧ください。
夫に浮気を反省させる
夫の浮気を許すために、必要な次のステップは夫をきちんと反省させることです。ここで夫がきちんと自分の過ちを認めて妻に対して誠実な謝罪を行い、今後の行動を改められるかどうかで、この後の生活で夫の浮気を許せるかどうかが決まってきます。夫に浮気を反省させる方法については下記をご覧ください。
夫に浮気を償わせる
夫が浮気を認め、反省したら夫に浮気の罪を償わせましょう。可能であれば中長期的に続く罰を与えることが好ましいでしょう。お小遣いを減らす、門限を設ける、家事をやらせるなどして常に夫が反省している姿を確認できるようにすることが好ましいです。ただし、やり過ぎると夫婦関係がギスギスするため、良い塩梅でペナルティを設定する必要があります。
妻として悪かったところを認める
ここまでのステップがクリアでき、夫が浮気について十分に反省し、償っているのであれば妻として悪かったところが無いか振り返ってみましょう。夫と話し合い、浮気の原因となった部分があればそこについて自分が悪かったかどうか考えてみましょう。
もし、自分が少しでも悪かったかもしれないと思えたなら、それを受け入れましょう。そして、反省し、償う夫を見ながら、自分も少し悪かったと思うことで夫を許すことができるはずです。
夫の浮気を許す決意ができたら行動しよう
ここまでの内容を確認し、夫の浮気を許す決意ができたら、妻として行動できる部分についてアクションを起こしていきましょう。まだ夫が浮気を認めていないのであれば、夫の浮気を認めさせられるように浮気の証拠を集めるなどの行動を起こすことが重要です。
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執筆・監修者:アラキ ハル|初めての浮気調査 編集長

「初めての浮気調査」編集長。パートナーの浮気を疑ったことをきっかけに浮気問題の解決に興味を持ち、探偵、浮気調査、夫婦問題、離婚や慰謝料に関連する法律周りや判例などを徹底的にリサーチし、「初めての浮気調査」を開設。現在は浮気問題専門のカウンセラー/コンサルタントとして年間200名以上の浮気問題の解決を支援している。過去5年間では800名以上の浮気問題の解決を支援し、男女問わず20代〜70代まで幅広い世代での浮気において再構築・離婚・慰謝料請求に関する経験を有する。夫婦カウンセラー資格保有。
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