夫の浮気の兆候｜旦那の態度が怪しい…疑うべき男性の不倫の前兆やサイン
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最近夫の態度がなんかおかしい…帰りは遅いしスマホをコソコソいじっているし…行動が不自然で怪しい…そんな状態が続いて「これって浮気…？」と感じている方、その女の勘は偶然ではなく夫の浮気の可能性が高いかもしれません。
ただ、「まだ疑いの段階で本当かどうか確信が持てない」「怪しいとは思うけど、嘘であってほしい」と疑いながらも心のどこかでまだ夫を信じたいという複雑な気持ちを抱えている方が多いと思います。夫の浮気を確かめることで早く事実を確認しなければ不安やストレスに押しつぶされてしまいそうですよね。
ここでは、「夫が浮気しているかどうか確かめたい」という方に、夫の不倫や浮気の際に現れる様々な態度、兆候やサインについてご紹介します。こちらのチェック結果を夫に浮気されている可能性を見極める判断材料にしてみてください。
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目次
女の勘は当たる！夫の浮気を見抜く女の直感
一般的に「女性は勘が鋭い」と言われていますが、これはあながち嘘ではありません。実際に、探偵事務所が女性から依頼される浮気調査のほとんどがクロであると言われています。
女性は観察力や記憶力、情報処理能力に優れており、夫の些細な変化や不審な点に気付いて早い段階で浮気を見抜くことが多いようです。その根拠としては、脳の仕組みによる説や子育ての本能による説、自己防衛本能による説など様々あります。
また、「男性の方が嘘をついたり隠し事をするのが下手」というのも、妻が夫の浮気に気付きやすいということに関係しています。夫としては偽装工作や言い訳を用意周到に行っているつもりでも、妻はその違和感を感じ取ってしまうことが多いのです。
そのため、「なんか怪しい…」「もしかして浮気しているのかも…？」と感じたら、その女の直感はかなりの確率で当たっていると言えます。気のせいだと思わず、自分の直感を信じて早めに事実を確かめ対処することが望ましいでしょう。
浮気の種類によって現れる兆候が変わってくる
浮気には、性欲発散や遊びを目的とした肉体的な浮気と、癒しや心の支えを求める精神的な浮気があります。夫の浮気の兆候には、どちらの種類の浮気でも共通するものもあれば、態度や言動の変化に違いが出てくるものもあります。
例えば、肉体的な浮気の場合は、風俗の利用や体だけの割り切った関係であり、家庭を壊すつもりはないという男性が多いです。その場合は妻にバレたら困るという恐れや、妻に対する罪悪感から妙に優しくなったりします。
精神的に依存した関係ではないことから、頻繁に連絡を取り合ったり、趣味や趣向の影響を受けたりということは少ないかもしれません。
一方で、精神的な浮気の場合は、気持ちが妻から離れて浮気相手に移っているため、その心理状態が態度や言動に現れやすくなります。妻に対して冷たくなる、誰かと比較するような発言をする、誰かと頻繁に連絡を取っている、妻や家族との約束より他のことを優先するなどの行動が見られるようになるでしょう。
このような行動は、夫の中で妻よりも浮気相手の方が優先順位が高くなってしまっていることの現れです。このような精神的な浮気は厄介ですので、不倫関係がさらに深まらないよう気付いた時点で早めの対処が求められます。
これから、日常生活で浮気をしている夫に見られる兆候やサインをポイントごとにご紹介しますので、夫が浮気しているかどうか、また、どのような浮気をしているかを判断する材料にしてみてください。このチェックで疑惑が強まるようであれば、確実な証拠を押さえることを早く検討しましょう。
携帯電話・スマートフォンに関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
夫の不倫や浮気の兆候やサイン、態度として最も現れやすいのが携帯電話やスマートフォンです。携帯電話やスマートフォンの扱い方が変わったり、コソコソと操作しているところを見て「もしかして浮気？」と疑う方が多いようです。
- 携帯電話やスマートフォンを肌身離さず持ち歩くようになった
- いつの間にか携帯電話やスマートフォンにパスワードが設定され、ロックがかかっている
- メールやLINEの通知で相手がわからないようにしてある
- 通話やメールの送信・受信の件数が減っており、履歴を削除している形跡がある
- 一緒にいるときに携帯電話やスマートフォンの電源を切っている
- 携帯電話やスマートフォンの着信音やバイブをオフにしている
- 年末年始などの家族と過ごす時間にこそこそ携帯電話やスマートフォンをいじっている
- トイレや風呂に携帯電話やスマートフォンを持っていくようになった
- 夜中に布団やベッドの中でこそこそ携帯電話やスマートフォンをいじっている
- 携帯電話やスマートフォンの料金が以前より高くなっている
- スマートフォンによくメールやLINEでメッセージが届いている
- 携帯電話やスマートフォンの予測変換に「愛してる」「会いたい」「大好き」などが出てくる
- 外出時にLINEやメールの返信が遅い、電話に出ない
- FacebookなどのSNSのメッセージ機能で異性とやり取りしていた
携帯電話・スマホはここをチェック！
浮気相手との連絡手段である携帯電話やスマホ。そこには妻には絶対見られてはいけないものが入っているからこそ、用心深く扱う様子が窺えるはずです。
- 自宅での扱い方や管理が不自然ではないか？
- メールやLINE、電話の使用頻度は増えていないか？
- ロック・通知設定などセキュリティを強化していないか？
- 利用料金が以前に比べてやけに高くないか？
外見・服装に関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
外見に無頓着だった夫が急に身体を鍛えだしたり、オシャレになったら怪しいですよね。外見や服装も不倫や浮気の兆候やサイン、態度が出やすく、要チェックなポイントです。洋服だけではなく、下着や結婚指輪、香水といった細かい部分でも兆候は現れますので見逃さないようにしましょう。
- 鏡の前で外見や髪型をチェックする時間が増えた
- 鼻毛や髭などを丁寧に処理するようになった
- 洋服にこだわるようになり、以前よりオシャレになった
- 休日出勤や友人に会う予定なのにオシャレをして外出する
- 筋トレやダイエットを始めて以前より痩せて筋肉質になった
- 結婚指輪を外していることが増えた
- 下着を自分で選んで買うようになった
- 洗濯する際に汚れた下着が出てきた
- 以前は使っていなかったのに香水を使い始めた
- 体臭・口臭など臭いを気にするようになった
- スーツやコートに自分のものではない女性の髪の毛がついていた
- スーツやコート、ワイシャツに口紅やファンデーションなどの化粧が付着していた
外見・服装はここをチェック！
女ができると「いい男に見られたい」と外見を気にするようになります。服装の変化は浮気相手の影響を受けている可能性もあるので要注意です。
- 身だしなみ・ファッションにこだわるようになったか？
- 運動や筋トレなど急に体を鍛え始めたか？
- エチケット・清潔感を意識するようになったか？
- 女性との接触を疑うようなものがあったか？
持ち物に関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
なかなかチェックするのが難しいかもしれませんが、持ち物にも不倫や浮気の兆候やサインが現れます。特にバレンタインデーやクリスマスなどのイベント前後にプレゼントでもらったらしきものが増えていたら要注意です。他にもレシートや口臭ケアグッズなども怪しいのでチェックしてみましょう。
- ミントのタブレットやガムなど、口臭ケアのアイテムを持ち出した
- バレンタインデーやクリスマスの前後に新しい持ち物が増えていた
- バレンタインデーやクリスマスの前後にスーツやカバンからメッセージカードが見つかった
- 財布やカバン、スーツのポケットからレストランやラブホテルのレシートが見つかった
- クレジットカードの明細書から知らないレストランやラブホテルの名前が見つかった
- 財布やカバンからコンドームが見つかった
- カバン、スーツのポケットからラブホテルのライターやマッチが出てきた
持ち物はここをチェック！
浮気を疑う不審なものが見つかるのは、通勤カバンや財布、スーツのポケットの中であることが最も多いです。夫が日頃から使う持ち物のチェックがポイントです。
- カバン・財布の中から怪しいものが見つかったか？
- クリスマスや誕生日などのイベント後に増えた持ち物はないか？
- 自分で買ったとは思えない、見覚えのないものを持っていないか？
- ラブホに行った形跡が見つかったら完全アウト
自動車に関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
意外と見落としがちなのが自動車に関する浮気や不倫の兆候です。夫が浮気相手を自動車に乗せた場合、そこに浮気や不倫の兆候やサインがあらわれます。助手席の状態に常に気を配ったり、夫が自動車で外出したら助手席やゴミ箱をすぐに確認してみましょう。
- 助手席の座席位置が変わっていた
- 助手席に自分のものではない女性の髪の毛がついている
- 助手席の近くに自分のものではないピアスなどのアクセサリー類が落ちていた
- ゴミ箱の中から口紅やファンデーションの付いたゴミが出てきた
- 車内から女性の香水のような匂いがした
- 今までなかった車内に消臭剤・芳香剤が置いてある
- カーナビの履歴に行ったことがない店やレストラン、ラブホテルが出てきた
自動車はここをチェック！
車という密室空間は、浮気にはもってこいの場所です。夫が浮気相手を乗せていれば、車内の様子に自分以外の誰かが使用した気配や違和感を抱くはずです。
- 家族以外の誰かを乗せた形跡がないか？
- 浮気相手が座る助手席周辺・ゴミ箱からは証拠が出やすい
- 車内の物が増えた、位置が変わったなど異変はないか？
仕事・友人関係に関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
夫が浮気する言い訳としてよく使うのが仕事や友人を理由に帰れないという嘘です。会社や友人との予定が増え、帰りが遅くなったり外出や外泊が増えたら要注意です。帰宅時にお酒やタバコの臭いがしない場合は浮気相手と会っていたのかもしれません。
- 残業が増えて帰りが遅くなったが給料が増えない
- 出張で外泊することが増えた
- 有給を消化している形跡がある
- 職場の飲み会が増えた
- 残業や飲み会で朝帰りが増えた
- 以前は会社に行くのを嫌がっていたが、最近は張り切っている
- 特定の曜日に帰りが遅くなる
- 飲みに行ったはずなのにお酒やタバコの臭いがしない
- 友人との予定や休日出勤など、休日の外出が増えた
- 親しい同性の友人が急にでき、外出や外泊が増えた
- クリスマス、バレンタイン、ホワイトデーといったイベント前後に帰りが遅い日がある
仕事・友人関係はここをチェック！
夫に「仕事が忙しい」と言われたら、大変なのだから支えてあげなきゃと思いますよね。でも、実はそんな妻のいたわりの気持ちを利用して嘘をついているのかも。
- 残業や出張、休日出勤がやたらと多くなってないか？
- 勤務状況と給料明細の内容が一致しているか？
- 友人との飲み会や約束が以前より増えていないか？
- 仲のいい友達と聞いている人物は本当に男か？
夫の帰りが遅い場合、仕事の残業なのか、浮気なのかをチェックする方法があります。具体的には「仕事の話を聞く」「給与明細の残業代を見る」「Suica等の乗車履歴を調べる」です。浮気じゃなくても家庭内のストレスで家に帰りたくない場合もあるので疑いすぎには要注意です。
日々の行動に関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
日々の行動、態度には浮気や不倫の兆候やサインが詰まっています。特に下記に当てはまるような場合は注意が必要です。日々の夫の行動を確認し、何か変化がないか気をつけて見てみましょう。
- 作った弁当を残して帰ってくることが多くなった
- 連絡なしに食事は済ませて帰ってくることがある
- 帰ってくるとすぐに風呂に入るようになった
- 帰宅後にシャンプーや石鹸の臭いがした
- スーツやコートを自分でハンガーにかけるようになった
- 外出時に辺りを見回したり、周囲を気にしていた
- 夜にコンビニへ行くなどのちょっとした外出が増えた
- 浮気や不倫関係のニュースやドラマに対する反応が薄い
- 趣味や趣向が変わってきたり、女性が知っていそうなことの知識が増えた
- 映画やイベントなどに詳しくなった
- 金遣いが荒くなり、小遣いを催促してくるようになった
- 仕事中なのにSNSにログインしている形跡がある
- 家に帰ってきても仕事と言ってパソコンで何かをしている
- クリスマスなどのイベント前後にパソコンでレストランを探している形跡があった
- 出張など仕事の予定で外泊したのにパソコンで観光地などを探している形跡があった
日々の行動はここをチェック！
浮気をしていると当然ながら好みや生活習慣に浮気相手の影響を受けます。日常生活での行動パターンが以前と変わったという場合は怪しいかもしれません。
- 趣味や趣向が以前から変わってきていないか？
- 外出や外食が多くなるなど生活パターンに変化はないか？
- 金遣いが荒くなったり、お金の使い方が変わっていないか？
- コソコソ調べものをしたり隠し事をしてる様子がないか？
夫婦・家族関係に関する夫の浮気や不倫の兆候やサイン
夫が浮気や不倫をすると家族関係や夫婦関係に変化が訪れます。急に優しくなったり、冷たくなったりという態度に変化が現れたら要注意です。普段となんか違うというちょっとした変化に気づくことができることが重要です。
- 急に優しくなった、または冷たくなった
- スキンシップが増えた、または減った
- 家族での会話が増えた、または減った
- 家事や育児に急に意欲的になった、またはやらなくなった
- 夫婦の時間が減り、一人で何かしていることが増えた
- 妻を誰かと比較するような発言をする
- 妻のスケジュールをやたらと確認してくるようになった
- 疲れていると言い、セックスを拒否するようになった
- 浮気を疑うと逆ギレしてくる
夫婦・家族関係はここをチェック！
浮気夫には罪悪感を感じて優しくなるパターンと、浮気相手に夢中で家族に冷たくなるパターンの2種類あります。夫がどちらのタイプか見抜きましょう。
- 夫が最近妙に優しくなったか？
- 夫が冷たくなり夫婦の会話が減ったか？
- セックスやスキンシップが減ったか？
夫が浮気しているかどうか確かめるには…
夫の怪しい言動、いくつ当てはまりましたか？
浮気の兆候チェックをしてみて「夫の浮気の疑惑が強まった」「不倫している可能性が高い」と感じたら、不安で居ても立っても居られないですよね。
早く白黒はっきりさせたい…、もし本当に浮気だったらどうしよう…と不安や焦りが募るとやってしまいがちなのが、感情的になって怒ったり取り乱したりすることです。
しかし、いくら疑いが強くても、証拠もないのに夫を問い詰めることだけは絶対にしてはいけません。不用意な発言や行動は事態を悪化させてしまうだけです。
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執筆・監修者：アラキ ハル｜初めての浮気調査 編集長
「初めての浮気調査」編集長。パートナーの浮気を疑ったことをきっかけに浮気問題の解決に興味を持ち、探偵、浮気調査、夫婦問題、離婚や慰謝料に関連する法律周りや判例などを徹底的にリサーチし、「初めての浮気調査」を開設。現在は浮気問題専門のカウンセラー／コンサルタントとして年間200名以上の浮気問題の解決を支援している。過去5年間では800名以上の浮気問題の解決を支援し、男女問わず20代〜70代まで幅広い世代での浮気において再構築・離婚・慰謝料請求に関する経験を有する。夫婦カウンセラー資格保有。
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